Il tuo profilo Strava è come qualsiasi altro social network, è una quantità limitata di dati che ti riassume come atleta. Dovrebbe essere accurato e dovrebbe cambiare man mano che cresci come atleta e dire al mondo un po 'di come sei e cosa fai. Poiché cambiamo continuamente, sapere come modificare il tuo profilo in Strava è qualcosa che tutti noi dobbiamo sapere come fare. Questo tutorial ti mostrerà come.
Vedi anche il nostro articolo Come cambiare km in miglia a Strava
Puoi aggiungere quanti più o meno dati al tuo profilo Strava, ma più informazioni, meglio è. Ciò è particolarmente vero se ti piacciono gli aspetti più sociali dell'app e il monitoraggio dei dati. Anche se questo non è Facebook, vale la pena partecipare alla parte sociale di Strava, anche solo per trovare nuovi amici o correre amici. Avere un profilo aggiornato, fa parte di questo.
Ecco come modificare i vari elementi del profilo in Strava. Uso il sito Web per apportare modifiche in modo che queste istruzioni riflettano ciò.
Cambia la foto del tuo profilo in Strava
La foto del tuo profilo è importante ma non vitale in Strava. Non è come Tinder dove è essere tutto e finire tutto, ma avere una foto è ancora utile. Aumenta il coinvolgimento e crea un'impressione molto migliore rispetto a un'immagine predefinita grigia vuota.
Per cambiare la foto del tuo profilo in Strava, non utilizzare il tuo profilo ma il menu Impostazioni.
- Accedi a Strava.
- Seleziona la foto del tuo profilo esistente in alto a destra e seleziona Impostazioni dal menu.
- Seleziona Rimuovi sotto l'immagine del profilo esistente o Aggiungi se non ne hai uno.
- Seleziona un'immagine nella finestra successiva e posizionala all'interno dell'indicatore di ritaglio quadrato.
- Seleziona Salva al termine.
Verrai riportato alla pagina Il mio profilo dove dovrebbe apparire la tua nuova foto.
Cambia il tuo peso in Strava
Il peso è di solito un grande no-no per le app, ma gioca un ruolo chiave in Strava. Influisce su alcune delle metriche utilizzate sebbene non sia necessario aggiungerlo. Non è come Zwift o Sufferfest dove influisce sul punteggio di sofferenza, ma aiuta a costruirti un quadro generale di te come atleta.
Se è necessario modificare il proprio peso per riflettere le proprie condizioni attuali, è possibile.
- Seleziona la foto del tuo profilo in alto a destra su Strava.
- Seleziona Impostazioni dal menu.
- Scorri verso il basso la pagina Il mio profilo fino al tuo peso e passaci sopra.
- Seleziona l'icona Matita per cambiare e modificare il tuo peso nella casella.
- Seleziona Salva una volta terminato.
Modifica la tua biografia in Strava
Puoi modificare la tua biografia esattamente allo stesso modo. Molti utenti non si preoccupano di una biografia dato che non siamo su Strava fino ad oggi, ma ad alcune persone piace aggiungere un piccolo dettaglio al loro. Se sei uno di quelli, puoi farlo facilmente dalla finestra Il mio profilo.
- Seleziona la foto del tuo profilo in alto a destra su Strava.
- Seleziona Impostazioni dal menu.
- Scorri verso il basso la pagina Il mio profilo per visualizzare la Biografia del tuo profilo e passaci sopra.
- Seleziona la matita da modificare.
- Aggiungi la tua biografia e premi Salva una volta terminato.
Verrai riportato alla pagina Il mio profilo dove vedrai le tue modifiche riflesse lì. Se il tuo profilo è pubblico, tutti saranno in grado di vedere il tuo profilo.
Modifica delle impostazioni sulla privacy del profilo in Strava
Le impostazioni sulla privacy di Strava sono state recentemente modificate per renderle molto più chiare. Penso che il cambiamento sia stato positivo e ora è semplice vedere quali dati sono condivisi dove e chi può vederli. È anche molto semplice modificare le impostazioni se lo si desidera.
- Seleziona la foto del tuo profilo in alto a destra su Strava.
- Seleziona Impostazioni dal menu.
- Seleziona Controlli privacy dal menu a sinistra.
- Seleziona un'opzione di privacy nel riquadro centrale.
- Modificalo come meglio credi.
- Scorri verso il basso la pagina per modificare le zone di privacy, la partecipazione alla mappa di calore e altre impostazioni sulla privacy.
Se trovi le opzioni sulla privacy in Strava la più semplice della maggior parte delle app web. La lingua è chiara, c'è poca ambiguità e puoi cambiare qualsiasi impostazione al volo.
Puoi anche selezionare l'opzione di menu Autorizzazioni dati sulla sinistra per ulteriori opzioni sulla privacy. Questa è una scelta unica per quanto riguarda i dati relativi alla salute e se si consente a Strava di accedere ai dati sanitari. Questo è principalmente legato al cardiofrequenzimetro ma può includere altri input se li usi.
