I fan delle valutazioni psicologiche fai-da-te sono stati a lungo innamorati dell'enneagramma, un test di personalità che classifica le persone in uno dei nove gruppi in base alle loro risposte a un test psicologico standardizzato. Esistono diverse varianti del test, che è stato adottato come strumento di autoanalisi da parte di persone che lavorano in molte tradizioni psicologiche e spirituali. Spiegherò il modello di enneagramma, discuterò in che modo si ritiene fornisca alcune informazioni sulla natura di una persona e ti mostrerò diversi luoghi in cui eseguire test di enneagramma online e ottenere risultati gratuitamente.
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L'Enneagramma
La parola "enneagramma" è un composto delle parole greche per nove ( ennéa ) e scritto / disegnato ( grámma). All'enneagramma viene presentato un modello psicologico della mente, che in teoria si dice che abbia nove tipi di personalità interconnessi ma distinti. Ci sono controversie sulla storia dell'enneagramma come concetto, ma si ritiene che derivi dagli insegnamenti di Oscar Ichazo (uno psicologo) e Claudio Naranjo (uno psichiatra) a partire dagli anni '50. I nove diversi tipi di personalità (a volte etichettati "enneatypes") sono concettualizzati come i punti di una forma geometrica a nove punte.
La figura dell'enneagramma che mostra le relazioni tra i tipi.
Sebbene la sua origine risieda nel lavoro di psicologi e psichiatri ortodossi, l'enneagramma non è generalmente ampiamente accettato nel mondo della psicologia scientifica. I critici notano che l'interpretazione dei risultati può essere così vaga che la personalità di chiunque può essere vista rientrare in una delle nove categorie e sottolinea l'assenza di validazione clinica di eventuali risultati oggettivi del test. I sostenitori del test, che è ampiamente utilizzato sia nelle pratiche spirituali che in un contesto di sviluppo aziendale, affermano che presenta approfondimenti sulle dinamiche sul posto di lavoro, sul benessere mentale e sullo stato dell'essere di una persona e che il processo di interpretazione del test può aiutare a autocoscienza.
Va notato che esistono numerosi sistemi di interpretazione diversi per l'enneagramma e che i sistemi non sono sempre coerenti. Tuttavia, l'interpretazione dei risultati dell'enneagramma è essa stessa più o meno il punto del processo, quindi pensare ai risultati in un sistema o nell'altro avrà sempre il potenziale per fornire informazioni, indipendentemente dal sistema che si sta utilizzando.
Secondo una fonte, i nove tipi di personalità di base secondo Enneagram sono:
- Riformatore : il tipo razionale e idealistico: principio, propositivo, autocontrollo e perfezionista
- Helper - The Careing, Interpersonal Type: Dimostrativo, Generoso, Piacevole e Possessivo
- Achiever - Il tipo pragmatico e orientato al successo: adattivo, eccellente, guidato e consapevole delle immagini
- Individualista - Il tipo sensibile, ritirato: espressivo, drammatico, autoassorbente e temperamentale
- Investigatore : il tipo intenso e cerebrale: percettivo, innovativo, segreto e isolato
- Lealista : il tipo impegnato e orientato alla sicurezza: coinvolgente, responsabile, ansioso e sospettoso
- Entusiasta : il tipo impegnato, amante del divertimento: spontaneo, versatile, distratto e sparso
- Sfidante - Il potente, tipo dominante: sicuro di sé, deciso, intenzionale e conflittuale
- Peacemaker : il tipo disinvolto e autoeffettivo: ricettivo, rassicurante, piacevole e compiacente
Il test dell'enneagramma (ce ne sono diverse versioni) ti pone domande sulla tua personalità e su come reagisci alle cose nella vita quotidiana. Il test segna le tue varie risposte e ti assegna a uno dei nove tipi. Una volta che conosci il tuo tipo, sei meglio equipaggiato per sapere con quali tipi di situazioni sei ben equipaggiato per affrontare e quali tipi di situazioni saranno problematiche per te. I tipi prevedono anche quali altri tipi troverai partner di vita o di lavoro compatibili e quali sono probabilmente antagonisti.
Test di enneagramma gratuiti online
Ci sono molti diversi test di enneagramma disponibili online e ho selezionato un buon campionamento di essi per tua informazione. Questi siti sono tutti gratuiti, anche se alcuni richiederanno un indirizzo e-mail a cui inviare i risultati e, naturalmente, saprete che dopo vi invieranno e-mail di marketing. Ricorda che quando fai i test, vuoi rispondere onestamente, non con come desideri effettivamente comportarti e pensare. I test possono darti risultati significativi solo se sei onesto con te stesso.
Energie eclettiche
Eclectic Energies ha due test di enneagramma che puoi fare sul loro sito web. Il primo è il test classico per scoprire il tuo tipo di personalità principale. Il secondo è progettato per scoprire il tuo sottotipo e scavare un po 'più a fondo. Vale la pena provare entrambi. Entrambi i test sono facili da eseguire e relativamente veloci. Il primo smetterà di farti domande quando ha una buona idea di ciò che sei. Il secondo ha comunque solo poche domande.
Enneagramtest.net
Enneagramtest.net fa esattamente quello che pensi che faccia. È un rapido test di enneagramma online che pone domande simili alla prima ma non ti darà i risultati fino a quando non ti arrendi un indirizzo email. A parte questo fastidio, il test è abbastanza buono. Molto più breve delle energie eclettiche ma produce risultati molto simili. Le domande sono brevi e puntuali e inizialmente non credevo che avrebbero prodotto gli stessi risultati di test più approfonditi. Ma lo ha fatto, e questo vale la pena dare un'occhiata.
Guida per l'utente di Enneagram
Enneagram User Guide offre anche un test gratuito online e non è neanche male. È un sito dall'aspetto migliore di alcuni di questi altri ma ha annunci. A parte questo, il test è in realtà uno dei quattro disponibili. Test di personalità di base, test di tipo dominante, test alare e centrale e test di variante. Ogni test è ben strutturato ma ha una domanda per pagina. Questo può rendere il completamento del test lungo e laborioso. Il sito non è il più veloce da caricare, quindi preparati a dedicare un po 'di tempo a inserire le tue risposte!
Vero se
L'app TrueSelf è un test più lungo, che richiede circa dieci minuti per essere completato, ma ne vale la pena, in quanto è uno dei test con punteggio più rigoroso e offre un'immersione più approfondita nei tipi. Provalo tu stesso se hai la pazienza!
Il tuo allenatore di Enneagram
Il tuo Enneagram Coach è un altro test di enneagramma gratuito che richiede il tuo nome e indirizzo e-mail prima che ti dia i risultati, ma è comunque un test approfondito. È incorniciato in modo diverso da questi altri, inserendo l'enneagramma (che può funzionare bene con qualsiasi tradizione spirituale) in una cornice esplicitamente cristiana. Pone lo stesso tipo di domande delle altre valutazioni, con una semplice risposta Vero o Falso. Sebbene abbia 54 domande, le ho fatte in meno di 2 minuti. È stato fastidioso che i tuoi risultati siano poi tenuti in ostaggio dall'obbligo di inserire il tuo nome e indirizzo e-mail, soprattutto perché all'inizio non è stato menzionato. Se sei d'accordo, vale la pena farlo.
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